Beneficii ale consumului de ceai verde

25 Mai 2014 la 7:09 pm | Publicat în RECOMANDĂRI | 2 comentarii
Etichete: , , , ,

ceai_verde

Ceaiul verde este des intalnit in casele oamenilor, si acest lucru se intampla deoarece aceasta bautura simpla, pe langa faptul ca este gustoasa, are o multime de beneficii asupra sanatatii. Ceaiul verde este descoperit de catre populatia chineza in urma cu peste patru mii de ani, si este utilizat, inca de atunci, in tratarea multor probleme  de sanatate dar si ca ajutor in diete. Acest ceai provine din “Carmellia Sinesis”, si, spre deosebire de ceaiul negru, asigura conservarea oxidantilor, fiind o buna sursa de antioxidanti. Popularul ceai verde chinezesc este apreciat in special pentru proprietatile detoxifiante si terapeutice, insa el are multe alte beneficii asupra sanatatii, cum ar fi:

  • Ceaiul verde reduce riscul bolilor de inima si cancerului

Unul din marile beneficii ale ceaiului verde este faptul ca reduce rsicul de aparitie a cancerului, si chiar a bolilor de inima. Acest lucru este posibil datorita antioxidantilor continuti de ceaiul verde, antioxidanti care sunt foarte puternici. Printre tipurile de cancer pe care ceaiul verde le poate previne se numara cancerul de prostata, cel pulmonar, cancerul de piele, dar si altele, la fel de grave. In plus, aceasta bautura inmiresmata lupta pentru a mentine inima sanatoasa, reducand riscul de accident vascular cerebral si de infarct. Pentru ca acest ceai sa aiba efect, o persoana adulta trebuie sa bea in medie 2-3 cani pe zi. Ceaiul verde poate fi usor combinat cu sucul de lamaie, pentru un plus de savoare si vitamina C, care va ajuta la absorbtia rapida a antioxidantilor.

  • Ceaiul verde ajuta in curele de slabire

Un alt beneficiu important adus de consumul de ceai verde este lupta impotriva kilogramelor in plus. Ceaiul verde este un ajutor de nadejde in curele de slabire, accelerand procesul de ardere al grasimilor si de asemenea, energizand sistemul nervos. O persoana care doreste sa slabeasca va trebui sa bea o ceasca de ceai verde inainte de exercitiile fizice, pentru a stimula nivelul de energie din organism, si de asemenea, pentru a arde mai multe grasimi intr-un timp mai scurt.

  • Ceaiul verde previne artitra si regleaza tensiunea arteriala

Ceaiul verde poate preveni artitra prin actiunea compousului EGCG. Acest compus are proprietatea extraordinara de a reducerea durerea articulatiilor si inflamarea lor. In plus, ceaiul verde regleaza tensiunea arteriala prin actiunea antioxidantilor, si poate, de asemenea, sa regleze nivelul de colesterol.

In concluzie, ceaiul verde este un adevarat medicament natural care nu ar trebui sa lipseasca din bucataria nimanui. Pentru un stil de viata sanatos, ceaiul verde este solutia!

Atentie! Majoritatea produselor de pe piata au in componenta frunze de ceai stoarse efectiv de principiile active si apoi rehidratate. Recomandarea noastra este sa consumati ceaiuri de la un furnizor de ceai verde de inalta calitate pentru a avea beneficiile mentionate.

Anunțuri

2 comentarii »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Și eu sunt un fan al ceaiului verde! 🙂


Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Creează un sit web gratuit sau un blog la WordPress.com.
Entries și comentarii feeds.

%d blogeri au apreciat asta: